أخبار منوعة

محسن بوهلال: اللاعبين يتفاعلون بشكل جيد مع التدريبات منذ بداية الحجر الصحي

صرح محسن بوهلال، مساعد مدرب الجيش، أنَّ قرار تأخير التدريبات إلى ما بعد الإفطار في شهر رمضان، له عدة أسباب.

قال بوهلال : “آثرنا أن يتدرب اللاعبون بعد الإفطار، لأنَّ في ذلك مصلحة لهم واستفادة أكبر، حيث نبدأ التدريبات 3 ساعات بعد الإفطار، لذلك تفادينا أن نتدرب أثناء الصيام”.

وأوضح “التدريبات تركز على تقوية العضلات مع الحرص على إدخال بعض التغييرات في كل حصة تدريبية”.

وأشار: “نراقب وزن اللاعبين في هذا الشهر، ووضعنا لهم برنامجًا غذائيًا، مطالبين بالالتزام به”.

وختم: “نحن سعداء؛ لأن اللاعبين يتفاعلون بشكل جيد مع التدريبات منذ بداية الحجر الصحي، وهناك تجاوب كبير مع البرامج التي نضعها لهم”.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى